Férfi Belső Glow Up • Határok
Magabiztosság, asszertivitás és felelősségvállalás férfiaknak
Ne várd, hogy más engedélyezze a saját életedet.
Napi 166 Ft – ha 30 nap alatt dolgozod át
Ajánlott, ha készen állsz tenni magadért, és gyakorlati útmutatót keresel. Nem ajánlott, ha gyors, erőfeszítés nélküli megoldást várnál. Súlyos pszichés állapot vagy függőség esetén az első lépés mindig szakember (orvos, pszichológus) segítsége, a könyv ezt kiegészítheti, de nem pótolja.
Digitális könyv. A sikeres fizetés után azonnal megkapod a hozzáférést. Egyszeri fizetés, nincs előfizetés vagy rejtett költség, és nincs szállítási díj sem.
A fizetés biztonságos, titkosított pénztáron keresztül történik. Digitális tartalomra az elállási jog speciális szabályok szerint érvényesül, a részleteket az Elállási tájékoztatóban találod.
Sok férfi úgy tanulta, hogy az erő a hallgatás: ne panaszkodj, ne kérj, ne ellenkezz. Közben fogy az energiád, és egyre több olyan helyzetben találod magad, amelyet valójában nem te választottál.
A „Nem kérek engedélyt” az asszertivitásról, a határhúzásról és a felelősségvállalásról szól. Arról, hogyan mondj ki egyenesen és nyugodtan, amit gondolsz, anélkül hogy agresszívvá válnál vagy elbújnál.
Gyakorlati útmutató munkahelyi, párkapcsolati és mindennapi helyzetekre, hogy a saját életedben te hozd meg a döntéseket.
8 fejezet, a végén egy konkrét program: 30 napos „Nem kérek engedélyt” kihívás.
„A magabiztos ember nem akarja minden szobában megnyerni a státuszharcot.”– Nem kérek engedélyt
A fizetés után azonnal megkapod a hozzáférést.
A saját tempódban, akkor, amikor neked jó. Nincs határidő.
Kis, konkrét lépésekkel viszed át a mindennapokba, amit megértettél.
A sikeres fizetés után azonnal megkapod a digitális hozzáférést.
Nincs. Egyszeri fizetés, utána bármikor visszatérhetsz hozzá.
Nem. Önismereti útmutató, amely kiegészítheti a szakmai segítséget, de nem pótolja azt. Súlyosabb nehézség esetén fordulj orvoshoz vagy pszichológushoz.
Írj nekünk a Kapcsolat oldalon keresztül, és segítünk.
Ez a könyv a csomagokban olcsóbb, mint külön megvéve.
−46%
Mind az 5 könyv egyben: önbizalom, nyugalom, fegyelem, határok és szabadság
−41%
Önbizalom, határok és fegyelem – a három alap, amelyre magabiztos kiállás épülhet
