−41%Csomag • 3 könyv
Lecsendesedés, fegyelem és tudatosság a kontrollvesztés ellen
Visszaszerzed az irányítást a fejed felett.
Napi 333 Ft – ha 30 nap alatt dolgozod át
Ajánlott, ha készen állsz tenni magadért, és gyakorlati útmutatót keresel. Nem ajánlott, ha gyors, erőfeszítés nélküli megoldást várnál. Súlyos pszichés állapot vagy függőség esetén az első lépés mindig szakember (orvos, pszichológus) segítsége, a könyv ezt kiegészítheti, de nem pótolja.
Digitális könyv. A sikeres fizetés után azonnal megkapod a hozzáférést. Egyszeri fizetés, nincs előfizetés vagy rejtett költség, és nincs szállítási díj sem.
A fizetés biztonságos, titkosított pénztáron keresztül történik. Digitális tartalomra az elállási jog speciális szabályok szerint érvényesül, a részleteket az Elállási tájékoztatóban találod.
Ha a fejedben zaj van, nehéz fegyelmezettnek lenni. Ha pedig egy szokás irányít, a nyugalom is távoli. Ezek a problémák összekapcsolódnak.
Ez a három könyv együtt kezeli őket: lecsendesíti a túlgondolást, építi a fókuszt és a visszatérési képességet, és tudatosságot ad a függőségi mintákkal szemben. A függőségről szóló könyv önismereti útmutató, nem pótolja a szakember segítségét.
Minden könyv önállóan is megáll. Itt látod, mit tartalmaz pontosan.
A fizetés után azonnal megkapod a hozzáférést.
A saját tempódban, akkor, amikor neked jó. Nincs határidő.
Kis, konkrét lépésekkel viszed át a mindennapokba, amit megértettél.
A sikeres fizetés után azonnal megkapod a digitális hozzáférést.
Nincs. Egyszeri fizetés, utána bármikor visszatérhetsz hozzá.
Nem. Önismereti útmutató, amely kiegészítheti a szakmai segítséget, de nem pótolja azt. Súlyosabb nehézség esetén fordulj orvoshoz vagy pszichológushoz.
Írj nekünk a Kapcsolat oldalon keresztül, és segítünk.
Ha nem mind egyszerre kell, válassz kisebb csomagot.
−46%
Mind az 5 könyv egyben: önbizalom, nyugalom, fegyelem, határok és szabadság
−41%
Önbizalom, határok és fegyelem – a három alap, amelyre magabiztos kiállás épülhet
Függőségek kezelése